急に冷え込んで、最高気温が19度。秋を通り越して急に冬が来たかと思いました。
こんにちは、山内です。

ついに復活しました。
いや～長かった。

今年の初めに「けがをしない1年に」と公言したにも拘わらず、5月のテニスの試合で転倒した際、手をついてしまい、両手首を痛めました。

並行して、50肩も患っていたため、テニスは約5カ月の間お休み。
悶々とした休みを過ごしていたのです。


だんだんと痛みが和らぎ、家で素振りをしても痛みが出なくなってきたころ、高校時代のテニス部メンバーから、

「久々にテニスやらない？」

とのお誘い。

このメンバーなら気を遣わないし、リハビリにちょうどいいと思い、昨日2時間同窓会がてら参加してきました。

以前は、腕が上がらず上からサーブが打てず、強い球は打ち返せずにはじいてしまいましたが、今回は普通に打つこともでき、痛みも感じませんでした。
もちろん、テーピングは3重にしてガチガチに固めていましたが（笑）

来月には治るだろうと大会にもエントリーしていたため、ここから体を作っていかねば！


さて、スポーツの秋、満喫しようと思います！

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