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顔の運動。

2022年10月20日
スタッフブログ
山本

こんにちは、山本です。
重力には逆らえないもので、いろんなところが下垂してきた気がします。

特に気になるのが顔ですね。
コロナが流行り、マスク生活が始まってからはより顕著な気がします。
マスクって楽なんですよね。
外にいながらプライベート感を保てるような感じで。
しかし、その楽さが大敵でした!

マスクの下の口元はリラックスしすぎて気が抜けていたのでしょう。
気が付いたらかなり残念なことになっておりました。
やはり努力を怠ってはいけないと思い、顔のストレッチなどを検索。
以前教えてもらった二重顎解消法は実践していたのですが、そのメニューにブルドック顔解消も追加です。
そして通勤時間を使ってエクササイズ。
すれ違う車や、信号待ちで並んだ車、びっくりしてるに違いない。。
袖すりあうも他生の縁。
今朝、車ですごい人見た―と話題になっているかもとふと冷静に。
それでもそこに笑顔が生まれたならばそれもまたよしかなと、自分を励ます毎日です笑。

でもやっぱりマスクしながらやったほうがいいかなあ、、、。
と、またふりだしに戻るのでした笑
ああ、平和な日々にありがとう。
いつかシャキーンとした顔になれるよう、がんばります!




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