こんにちは、最近、髭が濃くなった大木です。
顎じゃなくて頭の方が濃くなってほしいです。

蒸し暑い季節になってきました。我が家でも近所の公園からセミの鳴き声がちらほらと聞こえてきます。

生来の汗っかきである私にとっては大変危険な季節です。
ふくよか系男子にはつらい季節です。

夏、良い季節なんですけどね。

水分補給で道中、ペットボトル飲料を買っても、ゴクゴク飲んだら文字通りあっという間に空っぽです。
最近は一本買ったら一本無料なクーポンもついているおかげで飲み物代は半分になってますが、そもそもそんなに頻繁にクーポンを使いに行く時間ももったいない。

そんなことを常々感じておりましたので、ついに先週末から水筒デビューをしました（3,800円也）

水分摂取量は2リットルが推奨という記事もありましたので2リットルペットボトルの中身がきっちり丸々と入るタイプの水筒です。
つまり一本飲みきったらノルマ達成です。

ひと夏つかったら元が取れるくらいですかね。

ちなみに夕方ごろには水筒は空っぽです。
水分の取りすぎで逆にむくんでしまうかもしれません。

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