こんにちは。山﨑です。

毎日本当に暑いですね・・・。お客様とお会いして、まずいちばん先に出る会話が「暑いですね！」。挨拶定型みたいになってしまいました。

私にとって、暑い時期に困るのが、頭痛です。

元々天気が悪い時など気圧が変化するタイミングで頭痛が起こりやすく、以前脳神経外科でMRI検査をしてもらったりしたこともありましたが、6月終わりごろから天気が良い日でも頭痛が起きるように・・・。

市販の鎮痛剤では効かないときのためにお守りのように持っていた強めの頭痛薬があるのですが、なるべく飲まないようにしていたにも関わらず、ついにすべて飲み切ってしまいました。

もし、明日強い頭痛が来たら・・・。急に不安になり、かかりつけの内科に処方してもらえるか確認すると、「うちでは処方できませんよ」との回答。

どうしよう・・・。すぐに手に入らないと思うとどんどん不安になってきます。

そんな時、事務所近くに内科があることに気づき、すぐに電話。受付の方が丁寧に回答くださり、「片頭痛で通われている方も多いので処方してもらえると思いますよ」と。しかも、夜7時までの診療時間とのこと。

早速仕事終わりに受診しました。

受診してみると先生がとても優しく丁寧で、頭痛について色々と説明してくれました。天気が悪い時だけでなく、暑さでも頭痛が起こりやすくなるようです。

そして頭痛にも種類があるようで。まずは頭痛が起きた日の記録を取り、自分がどんな時に頭痛が起きやすいかを知ることで予防方法や合う薬なども分かってくるとのこと。

まずは、頭痛が起こった日につける「頭痛ダイアリー」を実施してみることと、「頭痛体操」を試してみたらとアドバイスいただきました。

そして、お目当ての薬もしっかり処方してもらえました。

思いがけず、とても良い先生に出会うことができたので、自分の頭痛を研究しつつ、酷くなる前の予防ができるよう、これからも頭痛と付き合っていこうと思います。

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