おはようございます。採血ドキドキな大木です。
先週は健康診断でした。

健康診断があったせいでは無いですが、先週末からラッキョウを常食するようになりました。
とあるメール配信記事でラッキョウの効能について謳っており、特に「血液サラサラ」というのが個人的に刺さりました。

過去の健康診断や献血の血液検査では何も異常は検出されてはいない36歳のボディですが、最近はどうにもボディのワガママが過ぎるのでほんの少しの気遣いです。

記事には一日1粒と書いてありましたが、いろいろ調べると4粒だったり、6粒だったりと一日の摂取量はいろいろだったのでとりあえず朝晩の食前、食後に一粒ずつの計4粒でらっきょうを服用しております。

始まってまだ1週間もたっていないですし、一袋分のラッキョウも食べていないのでらっきょうを食べて体が軽くなったとか、体重が減ったとかの効能は感じられておりませんがとりあえずお通じはなんだか良くなった気がします。（笑）

副次的な作用としては口臭が気になるようになったので今まで以上に歯磨きとデンタルフロスをするようになったことでしょうか。

何か劇的な変化がありましたら、またご報告させていただきます。

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