来月初旬の健診に向け、前回の健診から成長した6キロを元に戻すために、
食事を改善、ウォーキングも始めています山内です。

9日の賀詞交歓会に6キロやせる！（元に戻す）と宣言し5キロ痩せました。
あと、1週間ほどで1キロなら誤差の範囲ですね(笑)

さてまたテニスの話題です。
年末12月22日に出場したミックスのダブルスでは見事優勝し、いい締めくくりができたのですが、年が明けても好調をキープしています！

1月22日に行われた、東海ビル管理杯　男子ダブルスにて6試合勝ち切って見事優勝！幸先のいいスタートです！
安間川公園｜第１７０回東海ビル管理杯テニス大会　B級ダブルス【大会結果】

このようにHPでは大会リポートもあり嬉しい限りです。

仲間に恵まれていることもあり、最近テニスがとても楽しく、怪我や病気でテニスができなくなったら、廃人になってしまう。。と感じています。

試合で対戦した方と仲良くなってまた別の試合に誘っていただいたりすることもあり、テニスの輪が拡大中です。

食事に気を付け、体重を増やさないように気を付けながら、長くテニスを楽しめたらと感じています。

1 いいね！

読み込み中...