皆さまこんにちは、高岡です。

結構な腰痛３日目です。昨日はシップ＋鎮痛剤でしのぎました。少し動いては痛っ！と叫ぶので週末は子供から大丈夫～？おばあちゃん！とからかわれながら労わってもらいました。

んー。思いつく原因…。我が家のリビングには半年くらい前からyogiboがありまして。それに座りながらテレビを見ているとすぐに寝落ちている私。

木曜日の夜もそれに座りテレビ鑑賞。途中、立ち上がり次に戻って来た時は座らずダイブ。気づけば２時間ほど寝てました。ちゃんとお布団で寝たらいいのに…自分に反省です。その変な体勢のせいではないかなと思います。

なぜダイブをしたのか…。はい、休肝日を作ります‼

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