20℃を超える暑さかと思いきや、朝は5℃くらいだったりと気温の変化とともに花粉・・・

最近は腰痛に悩まされていて、そろそろ始まる花粉飛散にも怯えている山内です。・・・

南南東を向いて、恵方巻を黙々と食べたので、今年は健康でいられるはずです。山・・・

寒い日が続きニュースは各地の大雪のニュースばかりですね。寒がりでヒートテッ・・・

今年は怪我をしない！そんな1年にしたいとつくづく思っている山内です。本年も・・・

またまたテニスで怪我をしてしまい、足を引きずりながら営業しています（笑）山・・・

ヒートテックの活躍する季節となりましたが、本業？のテニスにシーズンオフはな・・・

ケガでの長期離脱からテニスに復帰し、先日復帰戦で無事優勝してきました！これ・・・

今は秋なのでしょうか？急に寒くなり体調崩す人も周りにちらほら。。。山内です・・・

夏の猛暑のせいか秋を通り越して冬になった気がします。山内です。 先日初めて・・・